Beauty-Routinen
AdobeStock/Lars Zahner
Symbolbild

Eine Stunde morgens vor dem Badezimmerspiegel? Das muss nicht sein. Diese 5 Schritte versorgen die Haut mit ausreichend Pflege und zaubern einen natürlichen Look.

Weniger ist bei der Hautpflege oft mehr. Wer zu viele Produkte nutzt oder die Pflege nicht auf den eigenen Hauttyp abstimmt, kann die Haut „überpflegen“ und hartnäckige Probleme provozieren. Die Mundrose, früher auch Stewardessen-Krankheit genannt (periorale Dermatitis), mit Rötungen, Entzündungen und Knötchen im Mundbereich, ist zum Beispiel eine häufige Folge von Pflegefehlern.

Grund ist eine Überpflegung der Haut, die zu einer Überfeuchtung führt, sodass schließlich die Hautbarriere gestört ist. Da viele die Haut dann noch intensiver pflegen, entsteht oft ein Teufelskreis.

Schritt für Schritt pflegen

Zeit sparen, Hautprobleme vermeiden und einen natürlich gepflegten Teint kreieren – mit den 5 Pflegeschritten kann der Tag entspannt beginnen:

Eine gründliche Hautreinigung morgens und abends ist Pflicht und Voraussetzung für einen strahlenden Teint. Denn überschüssiger Talg, der über Nacht gebildet wird, Schweiß und abgestorbene Hautschüppchen werden dabei entfernt.

Bei trockener Haut empfiehlt sich eine leichte Reinigungsmilch in Kombination mit einem Gesichtswasser oder einem Reinigungsöl. Für fettige Haut ist ein Schaum oder ein Reinigungsfluid ideal. Ganz ohne Wasser funktioniert die Reinigung mit einem Mizellen-Wasser, das es für verschiedene Hauttypen gibt.
Eine Tagespflege, die Feuchtigkeit spendet, sorgt dafür, dass trockene Haut schön elastisch bleibt. Ein Serum, das vor der Tagespflege aufgetragen wird, wirkt als Konzentrat und versorgt die Haut zusätzlich mit allem, was sie braucht. Es gibt feuchtigkeitsspendende Seren mit dem Feuchthaltefaktor Hyaluron oder Thermalwasser, Anti-Age-Seren oder Seren, die gegen Pigmentflecken aufhellend wirken. Praktisch: Viele Tagespflegeprodukte sind heute schon mit dem wichtigen Sonnenschutzfaktor ausgestattet.
Eine Augencreme sorgt für einen wachen Blick. Sie reguliert mit Anti-Aging-Wirkstoffen die Bildung von Fältchen, da die Haut an den Augen besonders dünn ist, und spendet der Augenpartie gezielt Feuchtigkeit. Bei Tränensäckchen oder Augenringen wegen Stress und Schlafmangel wirken Augengels besonders kühlend und abschwellend und sorgen für ein frisches Aussehen.
Tipp: Den Pflegeschritt 3 um ein Wimpernserum ergänzen. Regelmäßig verwendet, lässt es die Wimpern länger, dichter und voller erscheinen. Fragen Sie in Ihrer Heldmann's Apotheke Q6 Q7 nach diesen speziellen Wimpernboostern.
Um die Durchblutung anzuregen, ist eine kurze Gesichtsmassage hilfreich. Sie frischt den Teint auf und sorgt für Spannkraft. Für die Kurzmassage entweder mit klopfenden Fingern die Haut bearbeiten oder einen kleinen Jade-Roller verwenden. Das hilft auch, Augenringen, Schwellungen und Fältchen vorzubeugen.
Zum Schluss deckt eine Foundation Hautunregelmäßigkeiten ab – je nach Hauttyp als Puder oder Fluid – und sorgt für einen ebenmäßigen Teint. Roter Lippenstift und dezenter Eyeliner reichen für einen natürlichen Look schon aus.

Mundrose loswerden

Falls es doch einmal wegen zu viel oder falscher Pflege zu Hautproblemen wie der Mundrose kommt, hilft es nur, eine Weile – mindestens drei Wochen – auf kosmetische Produkte konsequent zu verzichten. Die Haut sollte – so schwer es fällt –  vor allem in Ruhe gelassen werden. Zusätzlich wird der Arzt eventuell zum Beispiel antibiotische Salben verschreiben.

Hauttyp bestimmen lassen

Ist Ihre Haut eher trocken, empfindlich oder neigt sie zu Unreinheiten? Manchmal lässt sich das auf Anhieb gar nicht sagen. Wir beraten Sie gerne zu Ihrem persönlichen Hauttyp und welche Produkte am besten passen.

Phillipp Heldmann,

Ihr Apotheker
Ihr Apotheker Phillipp Heldmann

Aktions-Angebote

AVENE Body mildes Duschgel
45% gespart 45% gespart

AVENE

Body mildes Duschgel

Das Milde Duschgel für die tägliche Reinigung empfindlicher Haut enthält einen beruhigenden Aktivstoff-Komplex aus Avène Thermalwasser und 3 wertvollen, pflanzlichen Ölen.

PZN 12746667

statt 10,90 3)

200 ML (29,90€ pro 1l)

5,98€

Jetzt bestellen
ROCHE-POSAY Hyalu B5 Serum-Konzentrat
41% gespart 41% gespart

ROCHE-POSAY

Hyalu B5 Serum-Konzentrat

Für eine sofort straffere, geschmeidigere Haut und einen natürlichen Teint.

PZN 13864498

statt 45,90 3)

30 ML (896,67€ pro 1l)

26,90€

Jetzt bestellen
EUCERIN AtopiControl ultraleichte Hydro-Lotion
11% gespart 11% gespart

EUCERIN

AtopiControl ultraleichte Hydro-Lotion

Intensive Feuchtigkeitspflege bei Neurodermitis, trockener und juckender Haut.

PZN 19173499

statt 26,98 3)

400 ML (59,95€ pro 1l)

23,98€

Jetzt bestellen
EUCERIN Anti-Pigment Dual Serum
6% gespart 6% gespart

EUCERIN

Anti-Pigment Dual Serum

Mildert Pigmentflecken und verleiht ein ebenmäßiges, erneuertes Hautbild.

PZN 14163929

statt 46,48 3)

30 ML (1449,33€ pro 1l)

43,48€

Jetzt bestellen
EUCERIN Anti-Age Elasticity+Filler Tagescreme
8% gespart 8% gespart

EUCERIN

Anti-Age Elasticity+Filler Tagescreme

Stärkt die Hautstruktur, indem sie ihre Elastizität verbessert und tiefe Falten mildert.

PZN 11652958

statt 39,98 3)

50 ML (739,60€ pro 1l)

36,98€

Jetzt bestellen
AVENE Promopack DermAbsolu Creme+Refill
8% gespart 8% gespart

AVENE

Promopack DermAbsolu Creme+Refill

Polstert die Haut auf und glättet sie. Dezente Duftnote. Sorgt für eine festere Haut.

PZN 19898825

statt 65,65 3)

100 ML (606,50€ pro 1l)

60,65€

Jetzt bestellen
AVENE Hydrance Aqua-Gel feuchtig.Aqua Gel-Creme
16% gespart 16% gespart

AVENE

Hydrance Aqua-Gel feuchtig.Aqua Gel-Creme

Zur Feuchtigkeitspflege der Haut.

PZN 14371125

statt 30,90 3)

50 ML (518,00€ pro 1l)

25,90€

Jetzt bestellen
AVENE Hyaluron Activ B3 dreifach korr.Augenpflege
14% gespart 14% gespart

AVENE

Hyaluron Activ B3 dreifach korr.Augenpflege

Glättende, straffende und regenerierende Augenkonturbehandlung.

PZN 17940871

statt 34,90 3)

15 ML (1993,33€ pro 1l)

29,90€

Jetzt bestellen
DUCRAY KELUAL DS Anti-Schuppen Shampoo
24% gespart 24% gespart

DUCRAY

KELUAL DS Anti-Schuppen Shampoo

Anti-Schuppen-Shampoo.

PZN 2894355

statt 20,50 3)

100 ML (155,00€ pro 1l)

15,50€

Jetzt bestellen
DUCRAY SENSINOL Pflege-Shampoo bei Juckreiz
20% gespart 20% gespart

DUCRAY

SENSINOL Pflege-Shampoo bei Juckreiz

Das Pflege-Shampoo beruhigt juckende, empfindliche Kopfhaut mit feuchtigkeitsspendenden und sanften Inhaltsstoffen.

PZN 18844193

statt 24,90 3)

400 ML (49,75€ pro 1l)

19,90€

Jetzt bestellen
CAUDALIE Resveratrol-Lift Kaschmir Creme
21% gespart 21% gespart

CAUDALIE

Resveratrol-Lift Kaschmir Creme

Korrigiert Falten und strafft die Haut. Mit nur einem Produkt wird die Haut mit Nährstoffen versorgt, geglättet und sichtbar aufgepolstert.

PZN 18794992

statt 47,90 3)

50 ML (759,60€ pro 1l)

37,98€

Jetzt bestellen
AVENE Hydrance Feuchtigkeitscreme SPF 30
17% gespart 17% gespart

AVENE

Hydrance Feuchtigkeitscreme SPF 30

Vegane, feuchtigkeitsspendende Gesichtspflege für empfindliche und trockene Haut.

PZN 19457707

statt 28,90 3)

40 ML (597,50€ pro 1l)

23,90€

Jetzt bestellen
EUCERIN Anti-Age Hyaluron-Filler Nacht Tiegel
8% gespart 8% gespart

EUCERIN

Anti-Age Hyaluron-Filler Nacht Tiegel

Faltenauffüllende Anti-Age Nachtpflege mit Hyaluronsäure für alle Hauttypen.

PZN 4668723

statt 36,98 3)

50 ML (679,60€ pro 1l)

33,98€

Jetzt bestellen
TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam
20% gespart 20% gespart

TIGER

BALM Nacken & Schulter Balsam

Pflegende Einreibung zur Anwendung bei Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich.

PZN 8794809

statt 7,49 3)

50 G (119,60€ pro 1kg)

5,98€

Jetzt bestellen
GESUNDFORM rotes Weinlaub Creme
28% gespart 28% gespart

GESUNDFORM

rotes Weinlaub Creme

Diese Bein- und Fußcreme ist eine hochwertige Creme zur Pflege schwerer und müder Beine.

PZN 2003971

statt 6,95 3)

150 ML (33,20€ pro 1l)

4,98€

Jetzt bestellen
ROCHE-POSAY MELA B3 Serum
Unser Angebot Unser Angebot

ROCHE-POSAY

MELA B3 Serum

Serum gegen Pigmentflecke, stärkt die Hautschutzbarriere. Mit Vitamin B3, Niacinamide und Melasyl™.

PZN 19155567

30 ML (1596,67€ pro 1l)

47,90€

Jetzt bestellen
EUCERIN AtopiControl Balsam
11% gespart 11% gespart

EUCERIN

AtopiControl Balsam

Schnell einziehende Basispflege bei Neurodermitis. Schnell einziehende Textur.

PZN 15581586

statt 26,98 3)

400 ML (59,95€ pro 1l)

23,98€

Jetzt bestellen
BIODERMA Sebium Hydra Creme
21% gespart 21% gespart

BIODERMA

Sebium Hydra Creme

Beruhigende Feuchtigkeitspflege.

PZN 7395645

statt 20,90 3)

40 ML (412,00€ pro 1l)

16,48€

Jetzt bestellen

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Logo der Heldmann's Apotheke Q6 Q7

Kontakt

Tel.: 0621 33658560

Fax: 0621 33658565

E-Mail: info@apotheke-mannheim.de

Internet: https://apotheke-mannheim.de/

Heldmann's Apotheke Q6 Q7

Q7, 3

68161 Mannheim

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:30 bis 20:00 Uhr

Samstag
08:30 bis 20:00 Uhr

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.

  1. 1 Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
  2. 2 Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
  3. 3 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de